凯特·麦克库斯克（Kate McCusker）关于步行的文章引起了我的共鸣（这是有效的一种变化：我讨厌所有形式的锻炼 – 直到我搬到大城市，3月31日搬到了里里）。我也签署了有氧班，普拉提课程，太极拳课程和其他活动，尽管我确实很喜欢它们，但我讨厌在室内。当我的两个孩子长期生病了几年时，我每天开始长时间行走。我的日常散步帮助我管理了护理人员的压力。他们不必走得太远就把我带出了房子，抬起了我的心情，使我的感官感到高兴。
我在我家附近穿过田野和公园的美丽步行路程，很幸运地在步行距离内有一些林区。我的孩子们现在已经长大了，但是我很少错过走路的一天。我在度假时漫步在城市，在我的小屋附近远足，通常每天都不会失败，无论天气如何。
在我更常规的路线上，我注意到变化季节的小细节：早期的射击在枯叶上戳了戳，雨后夜蜗牛在雨后的蜗牛，交配啄木鸟的响亮鼓声，早晨叶子上的早期霜冻。每次步行都是刺激，因为世界是一种不断变化的万花筒美丽，所以没有两个步行是一样的。
凯西·哈尔特里奇（Kathy Haltrich）
加拿大魁北克的柯克兰
我曾计划，当我可爱的汽车到期时，我会尝试没有好奇的情况下生活。我实际上无法想象没有汽车的生活，几乎每天都在50多年的时间里开车。
我有七个孙子，想为未来做些事情。就世界上发生的事情而言，这是一个足够小的手势。令我惊讶的是，我很高兴到处走路，并不断推迟买另一辆车。
自从我拥有汽车以来已经四年了，看不到自己拥有另一辆车。我退休了，有时间。真可爱。如果可以的话，请尝试。
苏·阿拉维（Sue Alaveh）
谢菲尔德
我的经验反映了凯特·麦考斯克（Kate McCusker）的经验。在健身方面，我不明白媒体对体育，体育馆及其专家的重视。我的体育经历是完全不足和屈辱的一种。因此，散步和探索很棒，跳舞欢乐，园艺很棒。我喜欢通行证和楼梯的公共交通工具。清洁房屋并DIY实际上取得了成就。不要被Lycra旅欺负。找到给您带来欢乐的东西。
克里斯汀·麦考利（Christine McCauley）
伦敦
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