在这个假期，缓慢购物可以为您省钱。它是如何运作的

冲动消费是有治疗方法的。

消费者储蓄专家安德里亚·沃罗赫 (Andrea Woroch) 表示，所谓的“慢购物”强调了花时间思考每次购买的重要性，以便做出更谨慎的购买决定。

“这绝对是一种值得采用的购物趋势，可以帮助您避免冲动购买和承担债务，”她说。

沃罗奇说：“当你给自己时间摆脱情绪，或者让自己有时间重新评估自己的需求或愿望，而不用担心错过交易时，你就可以做出更加冷静的购买决定。” “很多时候，这意味着要避免冲动购买。”

在许多情况下，有充分的理由等待。沃罗赫解释说，慢速购物可以让你根据最低价格打折的时间来安排购买时间。

价格跟踪浏览器扩展程序（例如 CamelCamelCamel 或 Keepa）可以帮助您关注价格变化，并在价格下跌时提醒您。

缓慢购物还可以让您有更多时间购买大件商品。

今年，慢速购物已经开始流行，作为消除即兴购买习惯的良药，专家们普遍认为这是许多消费者的致命弱点。

Affirm 对 2,000 名成年人进行的一项调查显示，近四分之三（73%）的消费者表示，他们在假日购物季采用了这种方式。

Affirm 还发现，大约 60% 的人表示，他们会更早开始购物，并留意自己购买的商品，大约一半的购物者表示，他们会放慢购物速度，以利用更多优惠和促销活动。

Affirm 产品高级副总裁维沙尔·卡普尔 (Vishal Kapoor) 在一份声明中表示：“每年，我们都会看到消费者提前开始假日购物，但这一次有所不同——他们也慢慢来。”

更多来自个人理财：
28% 的信用卡用户正在偿还去年的假期债务
五分之二的持卡人已经用完信用卡或接近用完信用卡
假日购物者计划花更多钱

到 2024 年，赌注会更高，信用卡债务已达 1.14 万亿美元。

据美国零售联合会称，今年 11 月 1 日至 12 月 31 日期间的支出预计将再次增加，总额达到创纪录的 9,795 亿美元至 9,890 亿美元。

德勤的假日零售调查发现，购物者平均花费 1,778 美元，比去年增长 8%。

与此同时，根据 NerdWallet 的另一份假日支出报告，28% 使用信用卡的购物者尚未付清去年购买的礼物。

益百利消费者教育和宣传高级总监罗德·格里芬 (Rod Griffin) 表示，假期期间人们常常会产生超支的冲动。

“大红色的销售标志增加了购买的诱惑，”他说。

Bankrate 最近的一项调查显示，超过一半（54%）的成年人在上个假期期间至少进行过一次冲动购物。

大多数人都在追逐交易。 Bankrate 发现，在上个假期期间进行计划外购买的消费者中，大约有 44% 是因为认为价格合理或该商品正在打折而购买的。社交媒体的影响力也是原因之一。

进入这个假期季节，三分之一的购物者表示他们计划花费比去年更少的钱。 Bankrate 在 9 月至 10 月期间对 2,400 多名成年人进行了调查。

为了更好地管理你的假期支出，“制定计划变得越来越重要，”益百利的格里芬说。

“当你考虑假日购物时，列一个清单并检查两次，”他说。 “用它来指导你的支出并抵制冲动购买。”

Bankrate 的高级行业分析师泰德·罗斯曼 (Ted Rossman) 表示，将资金存入假日基金也有帮助。他说：“如果你为此预留了资金，那么你就有更多的自由来消费，而不会过度消费或承担昂贵的信用卡债务。”

其他专家表示，早点开始是省钱的另一个重要方法。

富国银行零售金融董事总经理 Adam Davis 表示，由于今年黑色星期五和网络星期一的时间较晚，“假期季节较短，这将迫使零售商在 11 月采取相当大的促销行动”。

戴维斯建议消费者注册商店电子通讯和移动提醒，这可能会提供早期优惠和折扣，或者至少免费送货。 “这就像注册忠诚度计划一样简单，”他说。

在 YouTube 上订阅 CNBC。