Carol Yepes/Moment RF/Getty Images
“穿防晒霜”是您可以获得的一些最基本的健康建议 – 就在那里吃水果和蔬菜。但是，标准的防晒霜 – 从瓶子或奶油彩色并消失在皮肤中的瓶子，这是一个重要的好处，加利福尼亚大学旧金山分校皮肤病学副教授珍娜·莱斯特（Jenna Lester）博士说。
在过去的十年左右的时间里，对色素沉着有更多的研究 – 可以显示为黑斑或斑块 – 以及黄褐斑，这种状态是棕色或蓝色灰色斑块在皮肤上形成的条件。对于皮肤较深的人来说，这些问题发生的频率更高。
乔治华盛顿大学皮肤病学教授兼主席亚当·弗里德曼（Adam Friedman）博士说，这些条件不仅是由紫外线辐射引起的。有证据表明，与紫外线更深入的可见光辐射可以有助于色素沉着和黑色素。已显示可见光会触发红斑或皮肤发红的皮肤。
大多数防晒产品不提供可见光辐射的保护。
莱斯特说：“在皮肤病学中，我们认为，我们认为有时候的重点倾向于将有色人种从讨论中吸引出来，因为这在有色人种中不太可能发生。”
弗里德曼说，色素沉着和黄褐斑不会对健康构成危险，但“我们不能低估心理社会情绪的影响。”
但是有色的防晒霜具有与各种肤色相匹配的色素，确实会阻止可见的光辐射。
一个 审查 今年夏天早些时候在《杂志》上发表的有色防晒霜上 光敏性物学，摄影和光学医学 发现有色的防晒霜优于非特有产品，可以防止可见光损坏。
一个 对美国皮肤科医生的调查 发现，尽管超过90％的提供者表示，他们向患者提供了有关可见光保护的建议，但只有大约10％的人提出了基于证据的建议。
包括弗里德曼（Friedman）博士在内的研究人员希望看到更多的研究和标准化建议，以提供可见的光保护。以及更多产品的选择：一些提供者说，缺乏适当的色彩妨碍患者使用有色防晒霜。
了解色素沉着和黄褐斑
深色斑点不仅出现在皮肤上。该过程通常始于炎症性皮肤状况，最常见的是痤疮，或者是虫子咬伤或刮擦。弗里德曼说，人体的炎症反应（旨在治愈伤口）也会损害皮肤中的色素细胞，称为黑素细胞。
这些色素细胞以称为黑色素体的包装包。弗里德曼（Friedman）说，在较深的皮肤中，这些数据包更大且分布较大，较深的肤色可能更容易产生色素沉着。
除了与可见光辐射相关的炎症过程外，皮肤上还有其他一些方法。例如，年龄斑点也称为太阳宽藤从阳光随着时间的流逝而发展，被认为是紫外线辐射的结果。另一个良性皮肤生长称为 脂肪性角膜生成 完全没有连接到光辐射。色素沉着的一些定义包括这些条件和其他条件 与可见光无关，并且有关可见光辐射的科学仍在发展。
皮肤较轻的人不能免疫炎性后色素沉着，但 弗里德曼说：“如果你是皮肤较暗的人，并且痤疮粉刺，而你在阳光下，那是持久且更明显的黑斑的食谱。”
皮肤科医生对黄褐斑的了解较少，这是一种活跃的炎症状况，而不是留下的标记。弗里德曼说，荷尔蒙发挥了作用，阳光暴露加剧了这种情况。
想要可见的光保护吗？这是在标签上寻找的东西
在一瓶防晒霜或防晒保湿剂上列为活性成分的成分是保护皮肤免受UVA和UVB辐射的那些组件。因此，要判断产品是否也可以阻止可见光辐射，您必须在标签上进一步查看。
莱斯特和弗里德曼都同意，涉及可见的光保护时，要寻找的第一组成分是化合物氧化铁。氧化铁赋予有色防晒霜的颜色，并且通常也用于将肤色的色调借给遮瑕膏和粉底。
弗里德曼说：“任何有色矿物防晒霜都可能会滤除可见光的光。”
氧化铁多少足够？那是艰难的。莱斯特说：“问题是我们真的不知道那里的集中度是什么，因为它仍然没有被列为活跃成分。对于大多数防晒品牌而言，那里有多少专有，所以他们甚至不会告诉您是否问他们。”
她说，大约3％的氧化铁可能提供了最好的保护。她说，可以肯定地假设白色或颜色偏白的防晒霜不包含足够高的化合物水平来使其成绩。在某种程度上，您可以注视它 – 毕竟我们在谈论可见光。
弗里德曼（Friedman）说，有色二氧化钛的有色在散射可见光方面也做得很好。 （二氧化钛也有“透明”版本）。弗里德曼说，当心，以“超剪或超级法”销售的防晒霜。这些产品含有氧化锌和二氧化钛的纳米颗粒，它们阻断了紫外线辐射，但太小而无法散射可见光。
莱斯特说，有证据表明，像维生素C这样的抗氧化剂也有助于防止可见光。
但是它会匹配我的皮肤吗？
有色的防晒霜最初是为了赋予可见的光保护，而是与您的肤色融合或用作妆容，可作为防晒的妆容。弗里德曼说，它们可以更好地匹配较深的肤色。
莱斯特说：“我倾向于听到人们谈论幽灵般的或阿什（Ashy）寻找基于矿物质的防晒霜，例如锌，钛。”她说：“含有氧化铁的有色防晒霜倾向于减轻该问题，但它们当然不能涵盖世界上存在的深色肤色多样性。”
莱斯特指出，与较暗的皮肤相匹配的创可贴，有色的防晒产品类似。她说：“我很乐意让公司开发更深刻的防晒霜。”
莱斯特指出，如果您找不到自己喜欢的树荫下有色的防晒霜，可以寻找含有氧化铁的粉底，并首先涂上非涂色的防晒霜，然后在粉底上层上一层，这应该为可见光提供一些保护。
弗里德曼博士说，考虑到所有因素，他鼓励患者佩戴有色的防晒霜以防止色素沉着，即使他们找不到完美的颜色匹配。
他说：“鉴于我要说的是每个拥有它们的病人的残疾人，这在为什么您会使用它而不是不使用它方面是不同的心态。”
Andrea Muraskin是位于波士顿的健康和科学记者。她写了NPR健康新闻通讯。
关键词：