不要在关系中忽略这种危险信号行为

社会心理学家Sara Nasserzadeh在她的最新著作《 Love by Design》中解释说，浪漫关系有六种要素需要能够持久和壮成长。

她说，这些成分包括同情心，信任和共同的愿景，他们需要在场，以使人际关系“甚至可以生存”。 “更不用说壮成长了。”

纳赛尔扎德说，尊重也是一种关键要素，也是基本成分。它有助于为每个伴侣的举止建立基础。

实际上，关系中缺乏尊重是一个主要的危险信号。从长远来看，它可以“抨击另一个人的自尊心和自我意识”

不尊重可以通过多种方式出现在浪漫关系中。

也许一对夫妇出去吃饭，即使他们的伴侣没有吃东西，也许一个人在他们的饭菜到来后立即开始进食。或一对夫妇一起行走，但是一个人比另一个人领先10步。

不尊重也可以以更大的方式出现。例如，您的伴侣可以“停止看到您的优先事项”，Nasserzadeh说。对您来说重要的是对他们无关紧要。她说，如果他们做出承诺出现在某个地方的承诺，例如，“他们走遍了这一承诺”，不要出现。

伴侣还可以不尊重您的身份。 如果您认同某个性别，社会阶层或任何其他群体，他们可能会放下或贬值使您成为自己的事物。

所有这些行为都表明缺乏认识，承认或关心这对夫妇的一侧。

如果您觉得自己的关系可能会发生这种情况，Nasserzadeh建议与您的伴侣进行对话。她说：“（说）'嘿，你知道，我观察到了这些东西，它来自哪里？' “有时候，这个人可以改变并可以学习，有时候，没有。”

当我们寻求关系时，我们经常寻找一个理解和接受我们的人，可以看到我们的真实身份。最终，“我们开始建立人际关系，”纳赛尔扎德说。如果您的关系没有提供被理解和重视的感觉，则取决于您是否值得继续。

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