通过这个简单的社交媒体技巧增强希望并减轻压力

By Mann on 2025 年 10 月 28 日

社交媒体可能会通过负面内容将我们推向黑暗面。一项新研究发现，每天观看鼓舞人心的视频三分钟就可以改善情绪并减轻压力。

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通过这个简单的社交媒体技巧增强希望并减轻压力

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