专家表示，胶原蛋白补充剂不应被视为皱纹的“快速修复”，但它们确实有“合法”的好处。
安格利亚鲁斯金大学 (ARU) 的新研究分析了来自 16 项综述和 113 项试验的证据，涉及全球近 8,000 名患者。
审查发现，长期服用补充剂可以改善皮肤弹性和水合作用，并减轻关节炎症状，例如关节僵硬和疼痛。
然而，它们并没有显着影响皮肤粗糙度。
该公司表示，这些产品应该定位于寻求“全面”皮肤保养的人们。
研究发现，这些补充剂代表了一种“合法”的额外抗衰老治疗方法 女性 已经历更年期或皮肤受紫外线损伤的患者。
“来自公众 健康 从长远来看，这种区别很重要；胶原蛋白的最佳定位可能不是作为抗皱‘快速解决方案’，而是作为寻求整体皮肤保养的个人的基础真皮支持，”研究人员说。
研究发现，因此，这些补充剂支持“由内而外的皮肤再生模式”，充当“深层组织再生剂”，而不是“表面美容辅助剂”。
“大胆的主张”
阿鲁大学公共卫生学教授李·史密斯 (Lee Smith) 表示：“有关胶原蛋白补充剂的大胆主张，通常是由营销该产品的人提出的。
“例如，制造商‘承诺’补充胶原蛋白可以带来显着、快速和全身的抗衰老效果。
“胶原蛋白并不是包治百病的灵丹妙药，但长期坚持使用它确实具有令人信服的益处，特别是对于皮肤和骨关节炎。
“我们的研究结果表明，它在健康老龄化的关键领域具有明显的好处，同时也消除了有关其使用的一些神话。”
成本影响
他补充道：“如果我们将抗衰老定义为一种旨在防止衰老现象的产品或技术，那么我相信我们的研究结果确实支持了某些参数的这一说法。
“例如，肤色和水分的改善与更年轻的外观有关。”
但消费者组织 Which? 的营养师 Shefalee Loth 表示，消费者应该注意成本。
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针对这项研究，她说：“胶原蛋白补充剂在销售时经常以大胆的抗衰老声称进行销售，但支持这些说法的科学证据却很有限。
“值得记住的是，目前营养和健康声明登记册上还没有批准的胶原蛋白补充剂的健康声明。
“服用胶原蛋白的成本会迅速增加。大多数补充剂的日常使用每月至少花费 25 英镑，研究表明需要持续服用才能获得最佳效果。
“消费者在承诺长期使用之前应谨慎对待品牌声明，并权衡潜在收益与成本。”
该研究的作者承认，需要进一步分析胶原蛋白剂量、服用时间以及身体成分是否影响其有效性等因素。
该评论发表在《美容外科杂志开放论坛》上。
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