当你今天穿好衣服并看着镜子中的自己时，自我批评似乎总是最合适的吗？
洛杉矶造型师 苏菲·施特劳斯这位自称“普通人的造型师”的人想要改变这一现状。她帮助她的客户找到让他们感到自信、舒适和时尚的衣服。她说，实现这一目标的第一步是重新构建他们谈论服装与身体关系的方式。
施特劳斯说，人们常常认为衣服穿起来不好看是他们的错。但事实并非如此。 “这件衬衫你并没有失败。这件衬衫让你失望了。”
因此，如果你发现自己在更衣室里进行消极的自言自语，请花点时间扭转一下局面，施特劳斯说。以下是解决常见风格投诉的积极且有建设性的方法。
“我没衣服穿了！”
要开始你的时尚更新，请盘点一下你拥有的衣服，找出让你感觉良好的衣服。
胡安玛·哈什/盖蒂图片社
隐藏标题
切换标题
胡安玛·哈什/盖蒂图片社
施特劳斯说，当人们对自己的风格感到困惑或厌倦时，他们经常会这么说。但与其立即购买新衣服，不如将此视为重新审视衣柜的机会。
试穿你衣柜里的所有衣服，找出那些让你感觉良好的衣服——或者只是忘记了，比如你衣柜后面那件闪闪发光的 80 年代衣服。您可能会对自己需要处理的工作量感到惊讶。
然后发挥创意。打褶、领带、袖口、卷边、腰带、层、束带。尝试穿长裙作为连衣裙，然后将其系在腰围上。将您的系扣衬衫打造为叠搭单品。施特劳斯说，人们忘记了改变服装以改变其外观和感觉的所有方法。
“这身衣服不好看”
如果你认为一套衣服穿在你身上不“讨人喜欢”，不要责怪你的身体，而是责怪衣服。这可以帮助您找到让您感觉更舒服的单品。
伊戈尔·亚历山大/盖蒂图片社
隐藏标题
切换标题
伊戈尔·亚历山大/盖蒂图片社
施特劳斯说，诸如“这不太讨人喜欢”或“这套衣服对我没有任何好处”之类的评论通常是在暗示你的衣服不修身或不适合年龄。这就把问题归咎于你的身体，而不是衣服。
所以把这个责任放回服装上。首先说：“我不喜欢这个。”然后，解释为什么会这样——并具体说明。领口让你窒息吗？是不是布料太痒了？您可能会意识到您的服装并没有“给您带来任何好处”，因为衣服太紧或材质不舒服。也许这意味着把那件衣服换成你喜欢的东西 做 喜欢。
“我永远无法摆脱那种造型”
如果你担心在时尚方面冒险，那就慢慢来吧。练习穿着你喜欢（但担心）的衣服去低风险的地方，比如杂货店。
加布里埃尔佩维德/盖蒂图片社
隐藏标题
切换标题
加布里埃尔佩维德/盖蒂图片社
一名身穿全白服装的女子走在街上。你心里想，天哪，我希望我能实现单色外观。
任何人都可以承担时尚风险。施特劳斯说，这只是需要信心，而这是你可以建立的。寻找低风险的机会穿上你喜欢但感到紧张的衣服。在杂货店穿上闪闪发光的新上衣，或者在你最喜欢的咖啡馆戴上时髦的粉色假发。你练习得越多，就越不会感到害怕。
“我的服装不够独特”
个人风格是有意识的，而不是成为街上最有趣的人。
Westend61/盖蒂图片社
隐藏标题
切换标题
Westend61/盖蒂图片社
“似乎有一种误解，认为个人风格是成为街上最独特的人的竞赛，”施特劳斯说。
但个人风格就是为自己做出正确的选择。如果您觉得穿着 T 恤和牛仔裤办事最舒服，那么您就做对了。如果您想在生日那天穿一件羽毛边饰的亮粉色西装外套，让自己感觉自己是一个特别的人，那也可以。
“帮助！我感觉这不符合”
没有关于个人风格的规则手册。如果它看起来不错，那么它是否“匹配”并不重要。
七十四/盖蒂图片社
隐藏标题
切换标题
七十四/盖蒂图片社
施特劳斯说，客户经常来找她，寻求有关如何着装的具体指导。这双鞋和这身衣服搭配吗？这条裤子我应该系腰带吗？
施特劳斯说，如果你对正确和错误的着装方式感到任何压力，那不是风格，而是营销。个人风格没有规则手册。
“风格是通过衣服表达你的喜好和个性，”她说。这意味着除了您之外没有人可以决定鞋子是否适合您的服装，或者您的裤子是否需要腰带 – 所以摇滚您感觉良好的东西。
本集《Life Kit》由克莱尔·玛丽·施奈德 (Clare Marie Schneider) 制作。数字故事由 Malaka Gharib 编辑。视觉制作人是贝克·哈伦。
想要更多生活套件吗？订阅我们的每周时事通讯，获取有关金钱、人际关系、健康等主题的专家建议。 点击此处立即订阅。
关键词：
