小RFK Jr.希望每个人都使用可穿戴设备。有哪些好处，风险？

上周，卫生与公共服务部长罗伯特·肯尼迪（Robert F. Kennedy Jr.）宣布，该机构正在发起一项运动，以鼓励所有美国人使用可穿戴设备来跟踪健康指标。

可穿戴设备以手表，带，环，斑块和衣服的形式出现，这些原因是出于各种原因，包括监测葡萄糖水平，测量活动水平，跟踪心脏健康并观察睡眠方式。

肯尼迪在众议院健康小组委员会的听证会上说：“这是一种方法……人们可以控制自己的荒地。他们可以承担责任。” “正如您所知，他们可以看到食物对葡萄糖水平，心率和其他许多指标在食用时正在做什么。他们可以开始对饮食，体育锻炼，生活方式做出良好的判断。”

他继续说：“我们认为可穿戴设备是Maha议程的关键 – 使美国再次健康。我的愿景是每个美国人都在四年内穿着可穿戴。”

数字医学专家告诉ABC新闻，可穿戴设备确实有好处，可以用来激励某人增加体育锻炼，这可能会降低健康状况不佳的风险。

但是，他们说，并非每个人都需要穿着，并且存在一些潜在的风险，包括数据泄露。

伊利诺伊州西北大学的预防医学系副教授纳比尔·阿尔肖拉法（Nabil Alshurafa）说，可穿戴设备源于量化的自我运动。

这是一种支持使用技术来跟踪和分析个人数据以进行学习和改进的运动。

Alshurafa告诉美国广播公司新闻：“就在开车时，我们看到了我们是否对汽油降低，然后我们经过加油站，然后再倾斜。” “那么，当我活跃时，我可以看到这个想法吗？不活跃吗？我可以看到何时健康习惯，然后进行相应的调整。昨晚我睡着了吗？如果没有，请让我尝试改善这一点。”

他说，可穿戴设备有好处，主要是改变行为的动力。

2022年7月的一项研究发现，可穿戴设备可以增强患者的能力，并有助于诊断疾病，行为改变和自我监控。

此外，佛罗里达大学在盖恩斯维尔大学的一项研究发现可穿戴设备可以激励和加速体育锻炼，尽管它并没有发现健康结果的持续改善。

UMASS Chan医学院的主席兼医学教授戴维·麦克马纳斯（David McManus）博士说，一个例子是，如果有人想每天走10,000个步骤，并且他们戴着一个活动监护仪，告诉他们他们在特定的一天只走了5,000步。这可能会激发该人进一步走路以实现自己的目标。

反过来，有证据表明，身体活跃的人的心脏病发作率较小，并且不太可能发展高血压或肥胖。

他告诉ABC新闻说：“好处是，如果一个人实际使用该信息来改变其行为。” “这将是一个人使用可穿戴的人学习的最明显用例。…我不会说有令人信服的具体证据表明，可穿戴的证据表明，可穿戴会可以防止心脏病发作 – 但我确实认为这是不舒服的 – 但是我确实认为，根据初步研究和观察性研究，这是合理的，对于某些类型的人来说，佩戴设备的某些类型的人可以使人们变得更加动人。”

Alshurafa说，临床医生还可以收到有关行为的更多颗粒数据，例如花费多少能量患者以及他们燃烧的卡路里数量。

目前尚不清楚肯尼迪的联系是否在他对可穿戴设备的认可中发挥了作用。美国外科医生普通提名人凯西（Casey）表示共同创建的水平，该应用程序允许人们跟踪食物，以及诸如睡眠和葡萄糖监测之类的生物识别数据，以查看他们的饮食如何影响其健康。

此外，她的兄弟卡利（Calley）的意思是肯尼迪（Kennedy）的顾问 – 拥有一家公司，可以从世界上更多的可穿戴设备中受益。他的公司Trumed允许人们将健康储蓄账户中的资金用于健康产品，例如健身追踪器手表。

也有缺点。麦克马努斯说，没有高水平的证据表明长期可穿戴设备有好处。

他说：“我作为医生和研究人员学到的一件事是，很难让人们改变习惯。” “因此，传感器不起作用并不是太多，而且它们不准确，因为有很多数据表明，可穿戴设备可以提供真正的好，高质量的数据 – 但是，可穿戴设备链中缺少的链接与身体健康的链接缺失，使人们真正地脱身了，在他们的沙发上变得更加活跃，而他们在抚摸脸上的磨损时会变得更加活跃。”

由于可穿戴设备产生的大量数据以及滥用的潜力，因此存在隐私问题。

麦克马努斯说，如果数据库被黑客入侵，则可能会妥协数据，并可能被坏演员使用以窃取其他个人信息。

他说：“产生的数据越多，风险就越大。”

JAMA观点文章的作者在2019年说，另一种风险是，可以针对保费较高或拒绝保险的保单持有人使用数据。

作者说，由于可穿戴设备收集健康信息，例如体重，卡路里摄入量和血压，因此保险公司可以使用这些数据来增加成本。

Alshurafa说，并不是每个人都需要穿可穿戴，这取决于患者的状况以及他们希望实现的目标。

他说：“我们感觉到他们的健康状况有所改善，然后我们就将其断奶。” “因此，这个想法是有人必须不断穿着可穿戴 – 好吧，我的意思是，一旦解决了问题，就希望没有必要。”