佛罗里达州劳德代尔堡，2026 年 2 月 27 日（环球通讯社）——新推出的教育平台 AshtonManual.org 致力于帮助公众了解《阿什顿手册》——被广泛认为是安全苯二氮卓类药物逐渐减量的黄金标准方案。该网站提供了全面的资源，解释了《阿什顿手册》是什么、它是如何运作的，以及为什么它仍然是许多寻求安全停用苯二氮卓类药物的患者的首选方法。除了其教育使命外，AshtonManual.org 还自豪地宣布，马克·利兹博士 (DO) 可以通过其礼宾医疗实践为采用阿什顿方法的患者提供专家医疗监督，提供面对面和远程医疗服务。
了解阿什顿手册
《阿什顿手册》由英国纽卡斯尔大学已故教授希瑟·阿什顿 (C. Heather Ashton) 制定，是一本关于逐步停用苯二氮卓类药物的综合性循证指南。几十年来，它一直是患者、家庭和医疗保健提供者解决苯二氮卓类停药复杂问题时最值得信赖的资源。该方案强调缓慢、个体化的减量方法——通常涉及与地西泮等长效苯二氮卓类药物的交叉——以最大程度地减少戒断症状并在整个过程中支持患者的舒适度。
AshtonManual.org 的创建是为了让越来越多寻求了解安全减少用药选择的个人更容易获得这些重要信息。该平台为阿什顿方法提供了清晰、患者友好的解释，包括交叉减量的工作原理、为什么逐渐减少剂量至关重要，以及患者在减量过程中可以期待什么。
为什么阿什顿手册与众不同
与快速排毒计划或一刀切的方法不同，《阿什顿手册》将患者的个人经历置于严格的时间表之上。该方案认识到，苯二氮卓类药物戒断是一个非常个人化的过程，因人而异，并且减量的速度应始终以患者的耐受性和准备程度为指导。这种以患者为中心的理念使《阿什顿手册》成为苯二氮卓戒断社区和全世界知情临床医生最广泛推荐的逐渐减少资源。
“《阿什顿手册》仍然是苯二氮卓类药物逐渐减少的黄金标准，因为它将患者置于每个决定的中心，” AshtonManual.org 的创始人 Mark Leeds 博士说道。 “没有两个患者会以相同的方式经历戒断，阿什顿方法为我们提供了一个行之有效的框架，可以根据每个人的需求调整逐渐减少的速度。正是这种灵活性使其如此有效和值得信赖。”
马克·利兹 (Mark Leeds) 医生的专家医疗监督
虽然《阿什顿手册》提供了宝贵的路线图，但医疗监督对于安全地进行逐渐减量过程至关重要。 AshtonManual.org 自豪地宣布，马克·利兹 (Mark Leeds) 博士是一名家庭医学医生，也是苯二氮卓类信息联盟医疗顾问委员会的成员，他可以通过他的礼宾医疗实践指导患者完成减量的每个阶段。
利兹医生在佛罗里达州劳德代尔堡提供面对面预约，并为全国各地的患者提供远程医疗咨询。他的方法建立在《阿什顿手册》的原则基础上，同时结合了现代改进，包括微锥度和液体锥度技术。每位患者都会收到根据其具体用药史、症状概况和个人目标设计的独特的定制治疗方案。
“苯二氮卓类药物逐渐减少期间的医疗监督不是可选的，而是必不可少的，” 分享利兹博士。 “《阿什顿手册》为我们提供了一个出色的框架，但每个患者的身体对剂量减少的反应都不同。我的职责是密切监测每个患者，倾听他们的感受，并相应地调整剂量。当患者告诉我他们需要减慢或保持剂量时，我们就会这样做。患者始终处于主导地位。”
以患者为中心、响应迅速的方法
利兹博士的礼宾实践模式专门设计用于提供安全苯二氮卓类药物逐渐减量所需的个性化关注水平。与预约时间有限且患者可能感到匆忙的传统临床环境不同，利兹医生通过安全消息传递和电子邮件提供长期咨询和持续支持。这确保了患者在整个减量过程中可以直接联系医生，从而可以在需要时及时调整治疗计划。
该实践的患者响应理念意味着每个逐渐减少的时间表都会根据患者的感受不断调整。如果症状变得难以忍受，则暂停或减慢剂量。如果患者能够很好地耐受减量，则可以提前计划。医生和患者之间的这种密切合作是利兹医生方法的基石，也反映了《阿什顿手册》本身的精神。
“真正的患者赋权意味着让人们真正掌控自己的康复，” 利兹博士说。 “当患者知道他们对逐渐减量的速度有发言权并且医生会真诚地倾听时，就会改变体验。康复成为一种伙伴关系，而不是处方。”
对患者和家庭的教育使命
除了临床服务之外，AshtonManual.org 还致力于教育公众了解苯二氮卓类药物依赖的现实以及安全、逐步戒断的重要性。该平台包含深入的文章、患者资源和指南，旨在帮助个人及其家人了解逐渐减少的过程，识别戒断症状，并就他们的护理做出明智的决定。
AshtonManual.org 旨在弥合《阿什顿手册》中包含的丰富知识与寻求实用、易于理解的指导的日常患者之间的差距。无论某人是刚刚开始探索自己的选择，还是正在积极寻求减量，该平台都是他们安全减少用药之旅的值得信赖的起点。
关于 AshtonManual.org
AshtonManual.org 是一个教育平台，致力于帮助公众了解《阿什顿手册》及其作为安全苯二氮卓类药物逐渐减量的主要协议的作用。该平台为患者、家庭和医疗保健提供者提供全面的资源，并将个人与家庭医学医生兼苯二氮卓信息联盟医疗顾问委员会成员 Mark Leeds 博士的临床专业知识联系起来。利兹医生通过他的礼宾服务，提供面对面和远程医疗服务，为苯二氮卓类药物逐渐减少提供专家医疗监督。欲了解更多信息，请访问 www.ashtonmanual.org。
媒体查询
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https://ashtonmanual.org
马克·利兹博士，DO
信息（位于）ashtonmanual.org
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3290 NE 33rd St, 劳德代尔堡, FL
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