随着年龄的增长，如何保持活力？这些球员选择了匹克球：NPR

佛罗里达州韦斯利教堂——最近的一个周二早上，在Wiregrass Ranch 体育园区，数十名泡菜球运动员聚集在赛事总监亚伦·德尔·马 (Aaron Del Mar) 周围。

德尔马身穿霓虹绿衬衫，胸前别着对讲机麦克风，他大声喊出指令，然后让球员们穿过两打室内球场。

“我们今天将运行循环赛系统，”他告诉大家。 “你可能要和比你年轻或年长的球队比赛。如果你不想和他们比赛，你就不必这么做。”

这里参赛的选手年龄都在50岁以上，有的还带着成年子女来到看台上为自己加油。有些人穿着与队友相配的彩色衬衫。他们都在争夺 2025 年全国老年运动会的参赛资格。

全国许多州都会举办老年运动会，其中包括射箭、篮球和山地自行车等所有类型的运动。但在佛罗里达州，泡菜球是皇冠上的宝石。佛罗里达州高级运动会的体育信息经理尼克·甘迪 (Nick Gandy) 表示，有近 600 名运动员报名参加比赛，其中包括一些来自佛罗里达州以外的运动员。

“当他们和朋友一起做这件事时，他们就像回到了年轻时代，”参与佛罗里达州高级运动会 25 年的甘迪说。 “但这是一个更成熟、更成熟的群体，他们只是想保持活跃、保持健康、继续参与他们热爱的运动，并且他们遇到了激励他们的其他人。”

作为积极老龄化系列的一部分，我们前往佛罗里达州，与匹克球运动员一起参加全国比赛。他们中的一些人是第一次参加州级比赛。其他人已经玩了很多年了。一对夫妇以在每个州的高级比赛中获得奖牌为己任。

几乎对一个人来说，当我们向他们询问任何希望拿起桨或开始一项新运动的人的建议时，答案很简单：开始吧。

露丝·威尔 (Ruth Weil)，76 岁，来自佛罗里达州 The Villages。

15 年前，露丝·威尔 (Ruth Weil) 和妻子搬到规模庞大的退休社区 The Villages 后，开始打匹克球。她说，活跃的社区是她坚持下去的部分原因。

“我的两个膝盖很糟糕，我只能继续坚持下去——注射可的松——我知道最终我将不得不更换膝盖。但这只是一个走出去、做这件事并努力保持活跃的问题……我意思是，我们早上、中午和晚上都有事情发生。

“我看着每个人，我说，‘我们在这个年纪是多么幸运，能够继续参加比赛，’”韦尔说。

她的妻子乔伊也是一名竞技匹克球运动员。

“我的妻子一月份就已经 85 岁了，她仍然参加匹克球比赛，今天她也在这里，”韦尔说。 “对我来说，她是每个人的灵感来源。因为你看到有多少 85 岁的老人在打球？所以只要她参加比赛，我就会参加比赛。”

在佛罗里达州高级运动会上，韦尔锁定了自己的席位，并将参加 2025 年全国运动会的匹克球和垒球比赛。

她和乔伊计划将装满设备的车从村庄开车到爱荷华州的得梅因，这样他们就可以在比赛开始前看到美国的部分地区。

吉恩·伯格 (Gene Berg)，72 岁，玛格丽特·伯格 (Margaret Berg)，63 岁，来自新罕布什尔州利奇菲尔德

吉恩·伯格有一个雄心勃勃的目标：他想在全国每个州的高级比赛中获得奖牌。迄今为止？他已经36岁了。

当我们问吉恩他是如何开始走上这条道路时，他笑着说：“我认为这只是一种迷信。”

“这是他的愿望清单。我会参加比赛，但我不必获得奖牌，”玛格丽特说。 “但如果我获得奖牌而他没有，我们仍然必须回到那种状态。”

当孩子长大后，他们开始玩泡菜球。

“我们大概花了 35 年的时间来追逐青少年运动，”吉恩说。 “而当少年们离开巢穴后，我们就没有什么可追的了，所以我们只能互相追逐。”

玛格丽特补充道，“他说，‘我听说过这项运动，匹克球，你想尝试一下吗？’我们去了当地的小型室内体育馆，那里的人们教我们如何打球。”

现在，吉恩每周大约玩四次，每次玩几个小时。不过，他和玛格丽特都指出，他们会小心地进行伸展运动以避免受伤。

两人拥有一辆 22 英尺的 Airstream 车，经常驾车往返于不同的比赛地点。但在最近的佛罗里达之行中，他们选择了乘坐飞机。这是他们今年的第七或第八次活动。

“佛罗里达州有很多退休人员，很多优秀的球员，”吉恩说。 “所以我们来这里有点紧张，但我们就在这里。”

桑德拉·博鲁蒂 (Sondra Boruty)，58 岁，来自坦帕，塔尼亚·米勒 (Tania Miller)，57 岁

当塔尼亚·米勒 (Tania Miller) 在佛罗里达州高级运动会上打匹克球时，她的父母在金属看台上观看。正是他们的影响让她自己拿起了桨。

“我的父母总是玩，我总是取笑它，‘哦，泡菜球，这是给老年人玩的，’”她说。 “他们说，你需要走出家门，做点除了上班以外的事情。”

她就被第一款游戏迷住了。

“你不必成为一名超级运动员或非常强壮才能打出好球，”她说。

米勒在当地的休闲中心遇到了她的匹克球搭档桑德拉·博鲁蒂。

“我们在生活中的各个方面都很合拍，”米勒说。 “年龄完全一样，同年出生。我们都上大学学习艺术和设计。我的意思是，很多事情都一拍即合，而且马上就发生了。

“就像很多事情都已经就位了，就像我们开始一起玩耍一样，你知道，我们现在也一起做外面的事情，”她说。 “这是命运的事情。”

爱丽丝·爱丁顿 (Alice Edington)，56 岁，特蕾莎·切尼 (Teresa Cheney)，62 岁，来自佛罗里达州棕榈海岸。

爱丽丝·爱丁顿和特蕾莎·切尼是首次参加佛罗里达州老年运动会。当他们在第一场比赛（一场胜利）结束后走下球场时，我们与他们进行了交谈。

爱丁顿说她很高兴自己“仍在游戏中”。

“我确实是一名有竞争力的壁球运动员，但随着时间的推移，我的膝盖无法承受，”她说。 “所以能够玩另一场比赛，我的意思是，当你观看它时，它可能看起来很慢，但是当你玩它时，你知道，它非常有竞争力，它只会再次给你那种旧的感觉。”

两位女性在匹克球场外也很活跃。爱丁顿做有氧运动、散步和游泳。切尼用壶铃进行力量训练、跑步和普拉提。

“我的意思是，（我）62 岁了，但我仍然能够打球——敲木头——有竞争力，”切尼说。

她补充说，年龄是一个数字。 “出去玩玩吧。”

黛布拉·威尔斯·林恩 (Debra Wells-Lynn)，70 岁，来自佛罗里达州凤凰城。

黛布拉·韦尔斯·林恩不仅仅是一名泡菜球运动员。她也是一名教练。她曾是一名网球运动员，从纽约搬到佛罗里达州后开始接触泡菜球。

“我吃网球，我喝网球，我喜欢网球，一切都与网球有关，”她说。 “但是当我来到这里时，网球就消失了。”

她参加了初学者课程，并立即爱上了这项运动。

“当你是一名网球运动员时，你有一个优势，当你进入匹克球时，这是很大的优势，因为你知道球是如何弹跳的，”她说。

她对匹克球新手的建议是什么？关注。聆听教练的指导将有助于避免受伤并让您玩得更久。