我研究了 200 多个孩子——养育高情商孩子的父母会在早期做 7 件事

在当今快节奏、追求成就的世界中抚养孩子绝非易事。虽然许多家长关注成绩和课外活动，但最容易被忽视的技能之一是情商。

这不仅可以帮助孩子在社交方面表现出色，还可以帮助他们提高社交能力。它帮助他们成长为有弹性、有同理心和成功的成年人，能够自信地应对挑战，培养有意义的关系，并过上充实的生活。

那么，养育高情商孩子的父母会采取哪些不同的做法呢？经过多年研究 200 多种亲子关系，以及与我自己的孩子一起养成健康的习惯，我发现了这些父母很早就接受的七种强有力的策略。

他们给孩子空间来处理他们的感受并相信他们内心的声音。当孩子不开心的时候，他们静静地坐在旁边，无声地安慰。拥抱沉默可以帮助孩子更好地驾驭和反思自己的情绪。

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通过口头分享感受——比如“我很沮丧”或“我很高兴”——他们教会孩子情绪意识，并让他们用语言来表达自己。这帮助他们的孩子将情绪视为正常现象，并公开分享而不是压抑它们。

他们向孩子表明，错误是生活的一部分，承担责任是一种力量。道歉可以建立信任并表现出尊重，让孩子感到受到重视。它还塑造了同理心并教会他们如何修复关系。

这听起来可能不合传统，但他们知道善意和尊重是不能强迫的。相反，他们模仿这些行为，相信孩子能够通过榜样学习。如果他们的孩子忘记说谢谢，家长就会替他们说声谢谢，并相信这堂课会随着时间的推移而持续下去。

这需要很大的勇气！但作为一名育儿教练，我从来没有告诉我 6 岁的孩子说“请”或“谢谢”。现在他总是自己说这句话——因为他听到我这么说。

他们认真对待孩子的担忧，无论是丢失的玩具还是与朋友发生的麻烦。通过验证自己的感受，他们向孩子表明情绪很重要。这培养了自我价值、情感安全和对他们经历的尊重。

教授决策的最好方法是鼓励孩子自己做决定。他们没有解决问题，而是问：“你认为我们应该做什么？”这有助于增强批判性思维、信心和独立性。

他们让孩子感到无聊，这有助于他们适应安静。这培养了创造力、自我调节和解决问题的能力。他们的孩子学会了享受自己的陪伴，并在简单的时刻找到快乐，比如盯着车窗外而不是需要屏幕。

• 塑造您希望看到的行为：公开表达您的情绪，在犯错误时道歉，并在互动中表现出善意和同理心。
• 验证孩子的感受，无论它们看起来多么微不足道，并给他们空间来处理这些情绪，而不是急于解决或消除它们。
• 通过提出开放式问题而不是提供所有答案来鼓励解决问题。
• 让他们体验安静或无聊的时刻，以培养创造力和自我调节能力。

最重要的是，专注于建立一种植根于尊重和信任的关系——因为情商始于感到安全、被重视和被理解。

雷姆·拉乌达 是一名经过认证的有意识育儿教练、母亲和创始人 边界 ——第一份也是唯一一份旨在培养儿童情商和自我价值的亲子联系日记。她改变了数百个家庭 课程, 辅导 和工具。关注她 Instagram。

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