20多岁的人应该掌握这种说话技巧

一位传播专家说，20多岁的人们 – 特别是新的毕业生和早期职业专业人员 – 如果他们想在工作中充满信心和令人难忘，就需要培养一项特殊的技能。

作家兼传播顾问比尔·麦克高恩（Bill McGowan）说，他们必须学会说较慢，他研究了该主题已有20多年了 – 担任杰夫·贝佐斯（Jeff Bezos）和马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）在内的名人，首席执行官和政客的公开演讲教练。

麦克高恩说，当您交谈太快时，其他人可能会认为您不确定自己，并且您的信息变得难以理解。

“放慢速度。填充语言是速度的产物，您走的速度越快，'ums'和'likes'和'你知道'的越来越多。 “您可以散发出行政人员的最佳方法是不要浏览您向主管提供的报告或在会议上的贡献。”

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在工作中迅速讲话是一种自然的现象，尤其是对于那些想要取得成功并且可能没有时间表现出自己在工作中的价值的早期职业人士而言。社交媒体也可能发挥作用：人们倾向于在在线平台上快速交谈，以提高的语气通过时间限制和短暂的注意力跨度来获得观点。

麦克高恩说，在专业环境中，谈话很快产生了相反的效果。

他说：“当您非常非常快速的交谈时，它（AS）本质上是道歉的。这意味着，'我不应该得到地板。我知道您很无聊。我知道您在打折我所说的内容的价值。所以我会非常快速地经历。” “以我的经验，那些非常有信心的人是那些觉得自己有执照的许可证的人。”

斯坦福大学通讯讲师告诉CNBC，速度放慢了您的演讲节奏开始，从呼吸放慢呼吸，于2024年1月9日告诉CNBC。

当您说话时，您也可以尝试做出广泛的手势 – 大型手提动作，慢慢地在地板上行走 – 并将演讲与这些动作保持一致，并想象您的听众充满了您的语言的非本地演讲者，亚伯拉罕推荐。

他说：“几乎本能地与非母语说话者交谈时，我们倾向于放慢脚步。”

麦克高恩补充说，如果您要发表演讲或大型演讲，请事先浏览它，以确保它清晰明确，并补充说：“知道您将如何提出自己的观点。提前练习，如果它真的很简洁，没有过多的努力，那么您就可以自由地花点时间。”

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