一位作家了解到，饮食失调的恢复可能很混乱：NPR

当马拉里·特雷尔·塔普利（Mallary Tenore Tarpley）11岁时，她的母亲死于乳腺癌。她的父亲从妻子的去世中脱颖而出，并茫然地引导女儿穿过青春期，他给了塔普利（Tarpley）订阅了一本青少年杂志。

塔普利（Tarpley）没有找到关于自己不断变化的身体的有用建议，而是看到了带有大头发和瘦弱的人物的模特。在学校健康班上，塔普利（Tarpley）和她的同学对他们的食物选择进行了讲课，因此她开始消除自己认为“不健康”的食物。然后，她减少了份量的大小，在悲伤中推理，如果她呆了很小，她可以让母亲保持亲密关系。这很快就严重限制了她的食物摄入量。

她写道：“我发现卡路里的数量在母亲去世后给了我一些控制力；我无法控制她的身体发生了什么，但我可以调节我的东西。”

在她的新书中 滑倒：饮食失调恢复中间的生活将回忆录与研究结合在一起，现年40岁的塔普利（Tarpley）写了关于饮食失调症的生活以及她成年后获得的见解。

塔普利（Tarpley）于13岁被送往医院，并被诊断出神经性厌食症。她大部分的青少年都在住宅治疗设施中，而随后是追求康复的困难。

仅仅几年前，从饮食培养到身体的接受就有了一种运动，但是现在饮食养殖正在咆哮。与其在1990年代的低脂食品和海洛因时尚，每个人似乎都在使用GLP-1和#SkinnyTok（一种促进饮食失调的社交媒体标签）#SkinnyTok，在Tiktok于6月被禁止之前，有数百万次观看次数。这是一个令人不安的趋势，因为许多发展饮食失调的人从未完全康复。

塔普利（Tarpley）确实如此，后者说她仍然在急性疾病和完全康复之间。在她的书中，她写了关于生活在这个“中间地方”的文章。她研究了她的青少年和20多岁的全部或全无的恢复方法如何转移到期望和接受的挫折使她过着充实的生活，同时继续努力进步。

Tarpley与NPR谈到了她的新书。

这次采访已被编辑，以清楚和长度。

您花了很多年的时间努力进行完全康复。让您意识到您可能永远不会完全康复的感觉是什么？

我16岁那年离开了治疗，确实觉得自己想完全康复。我想在某些方面成为海报的孩子，因为我已经度过了很多几年，只是想成为完美的厌食症。但是我从来不知道完全恢复的样子。作为完美主义者，我想 我需要完美吃。我需要做适当的数量。我的食物或身体上没有任何想法。 我在大三和高中（高中时）做到了这一点，觉得好吧，我已经知道了。我已经完全康复了。我不再见到治疗师，脱下药物，以为我已经完成了这种疾病。

我最终在大学里复发，陷入了暴饮暴食和限制的循环。我告诉所有人我已经完全康复了，尽管我不是因为我感到羞愧地承认我只是完全康复的东西。我保持行为非常秘密。

然后（作为一名记者），我开始围绕恢复性叙述进行一些工作，这种类型确实在研究社区中的人们如何在创伤和疾病后如何向前发展。当我开始慢慢地思考自己的思想时，它使我能够拥抱缺陷，这使得恢复变得更加可实现。

即使您仍在争夺饮食失调，这种思维方式如何使您蓬勃发展？

这确实帮助我考虑了更多的归一化单。所以想， 好的， 我有一条滑倒，而不是让这个变成幻灯片，或者不要让它保持秘密，而是要告诉某人。我开始回到治疗。大约在这个时候，我还与现在的丈夫见面，并开始意识到，如果我想与他建立有意义的关系，那将必须植根于诚实。我开始对自己发现自己滑倒的那一刻开始更加开放，那一刻我会尝试处理它。

它有更多的直接性，这帮助我思考了通过中间位置的前进动力。最大的误解之一是，中间的地方是为了解决停滞，实际上并非如此。这是关于能够站起来并继续前进。

您认为从未完全康复的想法对某些人感到沮丧吗？

我确实认为对于某些人来说是可能的。我采访过的许多人（本书）说，他们居住在这个（中间）的地方，并且能够拥有该叙述并给它言语确实很有帮助。它使我能够给自己恩典，不要对自己如此努力。

我们知道患有饮食失调的人通常具有相同的气质特征，其中一种特征是完美主义。有很多黑白思考，这确实可能是有害的，因为感觉好像，如果完全康复是完美的，我永远都不会到达那里，那么为什么要尝试呢？在某些方面，促进全面恢复的推动实际上会使某些人感到被击败。

您在书中写了有关医学界实际上并未定义“完全恢复”的书。你认为应该吗？

对于有经验的人来说，知道这意味着什么可能会令人困惑，因为该领域本身甚至没有达成共识的定义。关于它的研究，几乎有完全恢复的定义。单独地，以我们自己的方式定义恢复可能会很有帮助，因为当然，这并不适合所有尺寸。它对我们每个人的效果都不同。

我确实认为，从研究的角度来看，有一些参数围绕完整恢复的含义有所帮助，因为否则它确实很难在研究中比较数据。

在中间，作为父母对9岁女儿和7岁儿子的父母面临什么挑战？

有时候，我觉得有点假的情况您会与孩子们谈论他们的身体，我会对自己的身体进行负面思考。我正在与他们谈论他们的坚强，以及他们的身体如何帮助他们遍及世界，以及我希望他们觉得他们可以占用世界上的空间，但我发现我自己仍然很难做到这一点。因此，有一种希望和虚伪的混合。

您如何与孩子谈论在社交媒体上促进饮食失调的内容？

当我们开车开车时，我们会听到有关减肥的这些广告。我们正在迪斯尼+流媒体，并且有一个用于GLP-1的广告。我曾经很快抓住遥控器或拒绝汽车中的音量，但是我开始使用它作为与它们交谈的机会。

我告诉他们，您将看到很多此类消息，但是我希望您知道他们不必向您申请。我希望您意识到，您不必尝试改变身体的外观，只是为了适应社会告诉您的身体的外观。我正在尝试尽我所能保护它们，但是我知道随着年龄的增长，这只会变得更加困难。

艾丽西亚·加索（Alicia Garceau）是印第安纳波利斯的新闻记者。她写了关于健康，照顾和身份的文章，并发布了替代通讯 奇迹岁月。