与心理健康的污名作斗争，哈林的牧师分享了自己的挣扎：镜头

如果您或您所爱的人正在遇到危机，请致电，短信或 聊天988 自杀和危机生命线。

正是他自己的心理健康危机帮助小迈克尔·沃尔伦德（Michael A. Walrond，Jr。）了解和拥护心理保健。沃尔伦回忆说：“无处不在，我有自杀的念头。”当时他已经30多岁了，已经忙于建立生活，并在纽约哈林的第一科林斯浸信会上扩大了会众。

他的神性硕士学位并没有在临床心理保健方面进行太多培训，并且该学科并不是他在纽约市成长的家庭生活的一部分。他说：“我在传统的西印度加勒比海家庭中长大。” “绝对没有谈论。”

自杀念头 – 自杀死亡的想法 – 可能是严重精神疾病的迹象，而沃尔伦德（Walrond）当时并没有意识到他正在处理抑郁症和焦虑。研究表明，神职人员遭受高率 倦怠 经常 斗争 带有自杀和自我伤害的想法。在自己的自杀念头之后，沃尔伦立即从事精神卫生保健。

他现在将治疗归功于挽救生命。

沃伦（Walrond）想知道他社区中有多少其他人沉默。他说：“我认为在非裔美国人社区中，历史上已经存在创伤的正常化。” “您并没有真正看到心理健康的影响。”

今天，沃尔伦（Walrond）正在与他的职业，社区和他的会众中的心理健康抗衡，并以身作则。

将心理保健带入教会

最初，沃尔伦（Walrond）聘请了一名兼职治疗师在第一科林斯（Corinthian）工作。他站在教堂里 – 他已经建造了成千上万的会众，并在他的第一位治疗师工作的小型办公室手势，“她在这个办公室里”。他的直觉雇用了她，人们会使用她的服务，但他没有想到会有多少需求。他回想起她告诉他：“牧师 – 很多人来了。”

沃尔伦（Walrond）注意到了其他事情 – 人们经常会令人痛心地前往治疗师的办公室，尴尬地承认自己的目的。他决定他需要扩展到一个人们感到舒适的地方。

今天，教堂经营一个单独的非营利组织， 称为希望中心， 通过赠款和会众捐赠资助。该中心执行董事莉娜·格林（Lena Green）在教堂拐角处的一栋单独建筑物中打开了通往诊所的大门。格林解释说：“我们目前有七位员工的临床医生：三名医生，一名精神科医生，三名社会工作者，一名心理学家。”

格林说，自从这个心理健康枢纽成长以来，他们已经取得了进步，但是社区中仍然存在广泛的污名。近年来，黑人青少年和青少年尤其是 增加心理健康危机，包括自杀念头和自杀企图。接近这个主题可能很困难。

对于许多家庭来说，我想称之为沉默的阴谋，”格林说。“就像我们知道这件事发生了，但我们不应该公开谈论它。但是我们知道我们需要获得帮助。”

格林和沃尔伦德说，他们看到了将临床保健服务折叠到教堂的独特机会。人们已经感到人们可以带来精神上的痛苦。

但是他们仍在不断地与追求心理健康治疗的想法作斗争。沃尔伦（Walrond）说，他试图解除人们的想法，即向上帝寻求帮助是追求心理健康的唯一途径。他说：“您可以信任上帝，去看医生以高血压服用药物。” “在心理健康问题方面，突然存在一个问题。”

“我们这一代人，您知道，我的父母的一代人 – 如果您正在与治疗师交谈，如果您得到帮助，您就会受到破坏，” Corinthian的Consigant Marchelle Green-Dorvil说。绿色杂物的儿子加布里埃尔（Gabriel）参加了一个旨在降低自杀风险的青少年青年团体。她将小组归功于整个家庭的艰难时期。但是她说，有些人仍然认为接受治疗的人很弱。 “有问题，对吗？”

但是，她说，教堂一直被视为揭示脆弱性的神圣基础。她说，上一代人的信息是：“如果有任何共享，应该只在教堂的环境中完成。”首先，科林斯浸信会的工作是向人们展示治疗空间也是安全的。

将自杀带入公开

沃尔伦的一种策略之一是公开谈论自杀和心理健康，并敢于其他人这样做。这包括他的服务。在几年前的一场服务的视频中，他对会众说：“我知道有些人去教堂，离开教堂，然后自杀死亡。”

人们在摇摆和哭泣，互相抱着。沃尔伦（Walrond）鼓励会众成员做一些勇敢的事情 – 如果能够建立联系，就可以站起来来到圣所的前面。他对他们说：“那些厌倦了生活的人，那时你今天准备放弃了 – 我希望你来。” “我希望你今天走。”

值得注意的是，人们走向前线。

沃尔伦（Walrond）在准备这样的服务时说，他希望经文等其他地方寻求指导。他解释说：“您有几个圣经中的人想死于责任和期望的重量。没有什么不同。” “以利亚（以利亚）是一个先知 – 他要求上帝夺走生命。是摩西要求上帝杀死他。”

他认为，精神需求和身体需求（包括心理健康）之间没有区别。沃尔伦说：“部分责任是将人民的需求视为圣洁。”

如果您或您认识的人可能正在考虑自杀或危机，请致电或发短信 9-8-8 达到自杀与危机生命线。