加权背心可以帮助骨头增强肌肉吗

看来您不能看到某人穿着加权背心的任何地方。他们在健身房，在远足小径，公园和社交媒体饲料上，有影响力的人声称穿着一个人可以为您的健康做令人难以置信的事情。…