乙学龄儿童的家长都应该观看上周在智能手机上播放的第四频道纪录片《Swiped》。这是毁灭性的。它讲述了埃塞克斯郡一所中学针对 11 岁学生焦虑和压力上升而进行的一项实验。他们中的一群人同意交出手机三周。
父母的故事很熟悉——孩子们无法与成人进行眼神交流，不再轻松地聊天，花几个小时独处，直到凌晨都保持清醒。有些人每天花五、六、甚至九个小时在手机上。他们与完全陌生的人交了“朋友”，收到了仇恨邮件，遭受了恐慌，从正常变成了自残。调查显示，四分之一的英国 11 岁青少年曾观看过网络色情内容。一名儿童的悲惨境遇与其使用社交媒体密切相关。
调查很彻底。约克大学的一个监测小组扫描了这些孩子的大脑，发现许多孩子的灰质都在恶化，尽管他们是善于表达、聪明的正常孩子。我们看到他们把手机扔进玻璃盒子里，观察他们戒毒的最初症状。他们感到极度无聊，吃饭时保持沉默，睡眠也受到干扰。
然而，几周来对孩子和家长的测试和采访是不可否认的。仅仅三周不使用手机，焦虑和抑郁症状就显着下降了 17%。孩子们平均多睡一小时，记忆力提高了 3%。一个女孩的惊恐发作停止了。最重要的是孩子们奇怪的正常感。 “我以为我的一部分失踪了……我下楼了……我和家人一起做了一些事情……我找到了我的妈妈……有一天，孩子们将被禁止使用手机。”父母们也表示，他们度过了一段短暂的家庭幸福时光，并担心“手机归还”。
这里没有争论。英国经历了儿童精神疾病的激增。据估计，五分之一的年轻人患有精神障碍，三年内紧急转诊数量增加了 53%。五十万儿童正在等待精神科帮助。如果这是一种身体健康流行病，那么它就预示着一项紧急的治疗和预防计划。这是一种心理健康流行病，因此在医学界并不流行。
美国心理学家乔纳森·海特（Jonathan Haidt）在其畅销书《焦虑的一代》中追踪到美国精神疾病的激增。他显然将这一点追溯到 2010 年代中期社交媒体的到来。 Facebook、WhatsApp 和现在的 TikTok 已经将美国年轻人从他们的社会背景中分离出来，并将他们置于一个陌生的、潜在危险的世界中。
TikTok 显然是最严重的肇事者，它是美国从 1 月份起拟议禁止的对象。目前，法国、印度、加拿大和澳大利亚部分地区等国家已实施禁令。英国的白厅是出了名的容易受到游说的影响，现在却显得软弱无力。社交媒体监管机构 Ofcom 本周姗姗来迟地发布了一份行为准则。这将试图限制儿童接触网络色情内容、宣扬自杀和陌生人虐待的材料。众所周知，这种限制是无效的。
对社交媒体提供商进行罚款就像拍苍蝇一样。更广泛的禁止学校甚至曼彻斯特夜总会使用手机的运动也是如此。 Swiped 表明，解决目前家庭、父母和儿童中根深蒂固的成瘾问题的力量必须在其他地方。对错过的恐惧是最强大的社会毒素。智能手机对九岁或十岁孩子的影响就像酒精和毒品对成年人的影响一样。欧洲各地正在组建国家在线安全等家长团体，但这些团体往往位于风险较小的社区。父母是应对这一挑战的一个答案，但不是解决方案。
迟早必须全面禁止 16 岁以下年轻人使用智能手机，就像禁止香烟、毒品和刀具一样严厉。一项长期被讴歌的技术现在正在瓦解本应成为孩子家庭和友谊关系核心的纽带。这一定是错误的，但是却没有采取任何措施。至少看一下节目吧。
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